Русский

Александр Фока о правильном питании

Александр Фока о правильном питании

Основная информация
Александр Фока о правильном питании
  • Дата основания

    29 января 2018

Описание

Разбор крайне информативного интервью с Александром Фока

undefined

Можно ли есть после 6?

Естественно, можно. Самые большие проблемы с весом у тех, кто не есть после 6 )... вопрос стоит в количестве съеденной еды и в том, что (именно) кушать... можно даже есть за час до сна...

Перерывы в питании, они вредны?

Конечно вредны. 

Видео
Говорим о правильном питании с Александром Фока - главным диетологом Александра Усика