Если вы замечаете избыточность эмоций — это красный флаг. Александр Лядов
Если вы замечаете избыточность эмоций — это красный флаг. Что это значит конкретно, нужно разбираться. Но будьте уверены — если не патология, то какое-то нарушение там точно есть.
Примеры:
- Ваш невинный комментарий вызывает агрессию бизнес-партнёра.
- Клиент отмораживается на ваш технический запрос.
- Водитель соседнего авто нервно ведёт себя на дороге.
- На конфликт из жизни животных вам тошно смотреть.
- Знакомая вдруг выворачивает душу наизнанку в социальной сети.
У меня есть привычка вечером записывать такие события. Самые яркие достойны анализа с психотерапевтом. Но даже мелкие случаи со временем могут выстраиваться в паттерн, который несёт смысл.
Какой? Избыточность говорит о потере баланса:
- вашего лично.
- другого человека.
- ваших с ним отношений.
- в коллективе или обществе.
- в окружающей среде вообще.
Если человек поскользнулся, то он не только вскрикнет и резко взмахнёт руками, но, возможно, уронит вещи, больно заденет соседей, упадёт, травмируется и потом кого-то в этом обвинит. Иными словами, уровень хаоса возрастает, а значит жди беды.
Время включить бдительность и любопытство. Ведь каждый такой случай — это трещина в построениях социальных условностей, камуфляжа культуры и личной лжи. Мгновенно узнаёшь много нового о человеке, обществе, мире и, конечно, о себе.
Такие подарки судьбы нужно ценить.
Как бизнес-терапевт, я ускоряю те изменения, в которых вы и ваш бизнес нуждались уже давно.
Иллюстрация: Álvaro Carmona
