Философский пост о противоречиях в йоге. Екатерина Кюппар

Философский пост о противоречиях в йоге

Захотелось мне делиться с вами не только полезным, но и просто насущным.. В инфо пространстве йоги есть очень категоричные и часто диаметрально противоположные мнения. Причём сложнее всех в этом новичку 😅 который с этим сталкивается впервые.

Одни учителя говорят о том, что ноги в наклонах сгибать ни в коем случае нельзя, другие доказывают обратное, причём каждая сторона обоснует это с позиций физиологии. Первые говорят о том, что при сгибании не происходит вытяжения всей задней миофасциальной цепочки, вторые говорят о том, что не работают тазобедренные суставы и создаётся избыточная нагрузка на поясницу. Встречали такое?

Одни говорят, что в прогибах нужно активно включать ягодицы, так как это стабилизирует крестец и обеспечивает травмобезопасность для поясницы, другие говорят, что ягодицы не должны быть напряжены, так как это блокирует разворот крестца и создаёт точку излома в позвоночнике🤔

Одни говорят, что в позах стоя надо «подтягивать колено», другие, что надо работать с включением свода стопы и тогда колено включиться автоматически, а отдельно подтягивать колено - это блокировать сустав.

Одни верят в чакры, каналы, кундалини и движение Праны, другие верят только тому, что доказано наукой, утверждая, что если что-то не доказано пока, значит, это «фантазия» и плацебо.

Одни практикуют йогу в полнолуние, другие нет. 

Одни медитируют на деньги, другие говорят, что это «дорога в низшие миры».

Одни делают шаткармы, включая басти (йогическую клизму), другие говорят о том, что клизмы это фигня...

Одни учат тому, что выдыхать нужно снизу вверх от живота к грудной клетке, другие - наоборот, от грудной клетки к животу...

Одни говорят, что пранаямой новичку можно заниматься сразу, другие настаивают на том, что нужно сначала усердно практиковать асаны...

Одни не едят мясо, ибо есть плоть других существ греховно, другие едят и говорят о том, что «кто не ест мясо, у того нет истинного сострадания», поедая мясо, мы объединяемся со съеденным существом и у этого существа появляется кармическая связь с нами и обретается возможность переродиться человеком.

Логика есть у обеих сторон 🤷🏻‍♀ причём чем категоричнее мнение, тем активнее его, как правило, отстаивают. С огоньком в глазах и пеной у рта..😅 причём последователей больше у тех, у кого голос громче и харизма ярче 😅 Такие вот «духовные побоища» на просторах интернета. 

Помню, как пыталась разобраться во всем этом и найти все-таки правду.. ведь должна же она быть! ИСТИНА! И неприменно одна для всех! 😆 На этом этапе хочу поблагодарить всех «категоричных» - вы всегда заставляли меня думать и размышлять 😅 я люблю докапываться до сути 😆

В итоге я для себя пришла к выводу, что каждому - своё в своё время и на своём этапе развития. Хорошо помню, как я начинала заниматься йогой и наш учитель каждое занятие начинал с пранаямы и медитации, я каждый раз ждала, когда же эта скукота закончится 😅😂 и мы уже начнём наконец заниматься - шпагаты делать, стойки и т д. Прошло время, и сейчас пранаяма и медитация занимает в моей практике гораздо больше времени, чем все остальное. И это нормально. Меняемся мы и наши мнения. Раньше я верила только в то, что доказано другими умными людьми, сейчас я верю себе, своей интуиции и ощущениям, исследую то, что чувствую и воспринимаю.

Мир удивительно разнообразен, и пытаться его сделать одноцветным глупо, будет просто скучно. А так получается очень интересно! Надоест одна точка зрения, есть возможность ее сменить и попробовать новое 👍

На самом деле если бы все было так однобоко, только белое или только чёрное, я бы уже давно сбежала из йоги 🤣 все слишком понятно и нет места для исследования, познания нового и развития. Так что всем «категоричным» спасибо 🙏 с вами мир играет красками! 

А как вы относитесь к противоречиям в йоге? Встречались с ними?

Автор Екатерина Кюппар