Сегодня достойный оппонент придушил меня на первой минуте схватки. Александр Лядов
Сегодня достойный оппонент придушил меня на первой минуте схватки. Обидно, ведь я знал этот его коронный приём. Прошло полдня, но до сих пор внутри булькает раздражение, будто тренировка пошла псу под хвост.
Конечно, это не так.
Победил или проиграл — это ложный индикатор.
Верный индикатор — я встал утром, сделал плановый объём работы и ушёл без травм.
Иными словами, я продвинулся вперёд во всех смыслах:
- Подкрепил здоровую привычку, вопреки недосыпу, мрачному настроению и лени.
- Натренировал с партнёром перспективные приёмы, дополняющие мой стиль.
- Несколько схваток обеспечили кардио и силовую нагрузку, а также сняли стресс.
- Фокус на безопасности позволил и дальше оставаться в Игре.
- Моя гордыня получила отрезвляющий урок: «Кем ты себя вообще вообразил?».
Выходит, что глобально я выиграл, даже если локально проиграл.
Заметьте, что мне пришлось напомнить себе, что для меня реально важно, а что нет. Иначе уязвимое Эго захватывает штурвал и интерпретирует ситуацию себе на пользу.
Эго — это всего лишь часть меня, как подсознание или тело.
А кто же тогда я?
Я — это любопытство, которое наблюдает как Саша падает и встаёт, падает и встаёт, падает и встаёт...
Иллюстрация: Sebastian Palmay
