Русский

Травма парентификации. Светлана Милушкина

Травма парентификации. Светлана Милушкина

Описание

Травма парентификации.

Невидимая травма о которой редко говорят. 

Парентификация происходит, когда роли ребенка и родителя переворачиваются. То есть они меняются местами. 

В детстве или подростковом возрасте ребенку пришлось взять на себя роль того, кто заботится о своем родителе, кто ответственен за благополучие родителя или другого ребенка в семье. 

Парентификация учит ребенка игнорировать свои собственные потребности, жертвовать ими, так как он заботится об эмоциональных или даже физических потребностях своих родителей или другого ребенка в семье.  

Очень часто у таких детей формируется сверх важность представления о себе “я не эгоист” и отказ от заботы о собственных потребностях.

Став взрослым, такой человек зачастую имеет очень строгого внутреннего критика, который постоянно твердит: “Ты недостаточно делаешь! Ты ленивая!”, или же когда что-то идет не по плану: “Это твоя вина!”

Ребенок : 

Вы стали помощником в семье, и поверили,что вы должны посвятить себя тому, чтобы служить, помогать, спасать всех, кто нуждается в этом, особенно,если это касается ваших родителей, брата, сестры.  

Взрослый: 

Вам сложно выйти из роли спасателя и помощника, вы обвиняете себя за несчастья других, особенно близких вам людей. 

Вы чувствуете стыд и вину, когда начинаете выбирать себя и свои потребности. 

А вам знакома данная ситуация? 

Светлана Милушкина