В опыте человека ничего бесконечного нет. Александр Лядов
В опыте человека ничего бесконечного нет. Рано или поздно, буквально всё успокаивается, истощается и сходит на нет.
Многих людей, включая и меня, этот факт огорчает. То, что нам любо-дорого сегодня, однажды мы будем вынуждены отпустить.
Обладание эфемерно. В лучшем случае, мы являемся попутчиками с кем-то или хранителями ценностей на какой-то срок. Нам остаются воспоминания, да и те впоследствии всё больше похожи на сны.
Однако конечность всего — это и благая новость тоже.
Негативные тренды, события и эмоции не питает вечный мотор. Да, лесной пожар превратит землю в пустыню. Но растения, животных и насекомых он не остановит. Жизнь на пустоши возродится вновь.
Сбивает с толку лишь то, что тревога, обида или боль не исчезает плавно. Скорее это медленно затухающая синусоида. По ней мы то взмываем вверх, то падаем вниз. Кажется, этому нет конца, но он есть.
Многие методы психотерапии и медитации схожи. Они помогают либо спокойнее выдерживать затухание такой синусоиды, либо быстрее пройти до её конца.
Когда вам снова будет трудно, вспомните такую картинку. Что бы ни отравляло вашу жизнь, оно тоже потухнет. К счастью, ничего вечного нет.
Иллюстрация: Collin Delker
Как бизнес-терапевт, я ускоряю те изменения, в которых вы и ваш бизнес нуждались уже давно.
