Жизненно важно свободно обсуждать то, что кем-то запрещено. Это верно для общества, компании и отдельного человека. На примере последнего легко увидеть, почему это так.
Запрет мог быть сформирован семьёй или же собственным опытом. Возможно, однажды он помог кого-то спасти или добиться успеха. Иначе говоря, запрет был вполне разумен в те давние времена.
С тех пор изменилось практически всё: окружающая среда, социум, технологии и культура и конечно конкретная личность. А если запрет уже потерял актуальность? Тогда неизбежно возникнет трение или даже противоречие человека с окружающей средой. В крайней степени, такой конфликт несовместим с жизнью.
Адаптация подразумевает постановку любого запрета под вопрос. Цель – сохранить и обновить полезные аспекты, отказавшись от трухи. Для этого нужна дискуссия, полемика и даже спор.
За что я ценю психотерапию, так это за возможность говорить откровенно абсолютно обо всём. С каждым годом нашей работы с психотерапевтом росло взаимное доверие, а следом и глубина раскопок моих недр.
Ряд переживаний я, как гири, тащил несколько десятилетий. Их ярлык гласил: “Не влезай — убьёт”. Но однажды я решился рассказать о них психотерапевту и был шокирован, как много энергии высвободилось и насколько легче мне стало жить.
Нечто похожее я делаю в рамках бизнес-терапии, когда помогаю основателям и CEO отделить урожай их опыта от вредных сорняков. Чем свободнее дышат предприниматели, тем стремительнее их бизнес растёт.
Иллюстрация: Chris Burkard Photography