Почему культуристы и борцы тренируются по-разному?
Отличается ли тренировка с отягощением борца и культуриста?
Кажется, они оба жмут, поднимают и тянут один и тот же снаряд.
Разница есть, но не в том, Что они делают, а в том, Как.
Культурист обычно старается изолировать одну группу мышц.
А борец, напротив, включает в работу все ресурсы, что он имеет.
Цель первого — гипертрофия, то есть прирост объёма мышц.
А цель второго — взрывная сила, чтоб так или иначе поднять вес.
Их функции кардинально отличаются друг от друга.
Смысл функции №1 — иметь потрясающий вид на сцене или пляже.
Смысл функции №2 — заставить сдаться противника, который изобретательно и непредсказуемо сопротивляется изо всех сил.
Выходит, их разное “Как?” возникает из разного “Ради чего?”.
Вспомните это, когда вам будут продавать бизнес-инструменты.
Дело не в том, насколько они в тренде или кто их рекомендует.
Важно понять, ради какой цели изначально создан этот инструмент.
