На что вы способны?
С тренировки я сегодня не выходил, а выползал.
Реабилитолог предложил мне присесть с 30-килограмовой штангой 300 раз. И это было лишь началом серии из 9 упражнений на ноги.
До операции на мениске я дома регулярно с гирей приседал. Обычно я делал 30, 40, ну максимум 50 повторений. Потом мышцы забивались, давая мне понять, что предел уже где-то рядом.
Мне бы и в голову не пришло присесть с весом 300 раз. Но тренер дал задание, я ему поверил и, к своему удивлению, сделал.
В жизни важно встретить того, кто видит ваш истинный потенциал. Он мягко, но настойчиво подтолкнёт вас туда, куда вы бы никогда не решились. В бизнесе это может быть наставник, в жизни — психотерапевт, а в спорте — тренер.
По каким критериям такого мастера узнать?
высокий профессионализм, чтобы не навредить протеже.
жизненная зрелость, чтобы ставить суть выше формы.
персональная связь с вами, как с человеком, а не клиентом.
Когда такой альянс есть, вы будете сам себя удивлять постоянно.
